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ぐっどもーにーん♪（テンション高っ。





昨日は、なかなか寝つかれませんでした。





今日の天気予報では雨


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気？





一週間ほど前から、なぜか腰が痛い。





どうしたんだろ？





背筋しすぎ？





2時になったら、いなり寿司食べに、


知り合いと上野で待ち合わせ。





図書館にも行きたいな。





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１週間くらい前から岩盤ヨガ


やってます。





始めて１～３日辺りは、腰


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





ＰＲＥＥに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





エアリーシェイプネオが気になっているのですけどね。


そうそう。


映画館に、当初は行く気があったけれど、


途中でそれが萎えてしまった・・・





理由は聞かないでね。








ママさんは、ガス溶接作業主任者の


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。





え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～








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糖尿病の初期症状は分かりにくいものです


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ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ


昨日は水族館行ってきました


帰りに食べたポテトチップスうすしお味は





そして気分転換に太郎にすすめられた


ＤＨＣのダイエットシェイク飲んでみた。


こし


痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


寒天ラーメンもいいらしいよ。








フンガフフ








今日は、曇りのち晴れ。





あ、函館の天気ね。





１週間くらい前から気になっていた、


ポテトチップスうすしお味を、太郎と一緒に食べに行こうかと。





太郎は、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いてて僕も楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





フンガフフ





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